Sau Hút Mỡ Bụng Siết Eo Tạo Dáng Kiêng Ăn Gì? Chia Sẻ Từ Bác Sĩ Chiêm Quốc Thái

Sau Hút Mỡ Bụng Siết Eo Tạo Dáng Kiêng Ăn Gì? Chia Sẻ Từ Bác Sĩ Chiêm Quốc Thái

Hút mỡ bụng siết eo tạo dáng giúp loại bỏ mỡ thừa, tạo vòng eo thon gọn và vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, để đạt kết quả tối ưu và duy trì dáng đẹp, việc chăm sóc sau phẫu thuật, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm cần kiêng ăn sau hút mỡ bụng theo chia sẻ từ Bác sĩ Chiêm Quốc Thái tại Bệnh viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ.

Sau Hút Mỡ Bụng Siết Eo Tạo Dáng Kiêng Ăn Gì?


1. Kiêng thực phẩm gây viêm, sưng nề

Sau khi hút mỡ bụng, cơ thể cần thời gian hồi phục. Một số thực phẩm có thể gây viêm, sưng nề, làm chậm quá trình lành thương:

  • Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, bánh tét có thể làm vết thương dễ sưng đỏ.

  • Thịt gà, thịt vịt: Làm vết thương lâu lành, có thể gây ngứa.

  • Thịt bò: Có thể khiến vùng da phẫu thuật bị thâm, sậm màu.

  • Hải sản, đồ tanh: Dễ gây dị ứng, ngứa ngáy và kích thích vết thương.

2. Tránh thực phẩm dễ gây sẹo lồi

  • Rau muống: Kích thích tăng sinh mô xơ, dễ hình thành sẹo lồi.

  • Trứng: Có thể làm vết thương bị loang màu, không đều với vùng da xung quanh.

3. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường

  • Đồ chiên rán, đồ ăn nhanh: Gây tích tụ mỡ trở lại, ảnh hưởng đến kết quả hút mỡ.

  • Đồ uống có gas, bia rượu: Làm cơ thể giữ nước, gây phù nề.

  • Thực phẩm nhiều đường: Dễ tăng cân trở lại, ảnh hưởng đến vóc dáng.

4. Hạn chế muối để tránh tích nước

  • Giảm muối trong bữa ăn giúp cơ thể tránh tình trạng tích nước, phù nề sau phẫu thuật.

5. Thực phẩm nên ăn sau hút mỡ bụng

  • Uống nhiều nước: 2 - 3 lít/ngày để hỗ trợ đào thải độc tố.

  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E: Cam, bưởi, ổi, rau xanh giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ làm lành vết thương.

  • Ăn thực phẩm giàu protein dễ tiêu hóa: Cá, thịt lợn nạc giúp phục hồi cơ thể.

  • Bổ sung chất xơ: Giúp tiêu hóa tốt, tránh táo bón sau phẫu thuật.

Lưu ý quan trọng từ Bác sĩ Chiêm Quốc Thái

Bác sĩ Chiêm Quốc Thái khuyên rằng ngoài chế độ ăn uống, bạn cần:

  • Mặc gen định hình đúng cách để giữ form vòng eo.

  • Đi lại nhẹ nhàng để máu huyết lưu thông, tránh tụ dịch.

  • Tái khám đúng lịch hẹn để theo dõi quá trình hồi phục.



Liên hệ tư vấn và hỗ trợ

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về hút mỡ bụng, hãy liên hệ ngay với Bệnh viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ để được Bác sĩ Chiêm Quốc Thái trực tiếp tư vấn:

🏥 Bệnh viện thẩm mỹ Việt Mỹ - Bác sĩ Chiêm Quốc Thái
📍 Địa chỉ: 331 Nguyễn Trãi, Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
📞 Hotline: (+84) 28 3838 9595 - 0942 757 888 - 0984 816 172
🌐 Website: https://benhvienvietmy.com.vn

Hãy tuân thủ đúng hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu để nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn và khỏe mạnh!
Google Account Video Purchases Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh, Việt Nam

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bảng giá hút mỡ sóng siêu âm liposonix tại bệnh viện thẩm mỹ việt mỹ

Hình ảnh
Bảng giá hút mỡ sóng siêu âm liposonix tại bệnh viện thẩm mỹ việt mỹ Công nghệ sóng siêu âm Liposonix là giải pháp tối ưu giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả tại các vùng khó giảm như eo, bụng, lưng, cánh tay mà không cần phẫu thuật xâm lấn. Với đội ngũ bác sĩ giỏi và trang thiết bị hiện đại, dịch vụ hút mỡ tại Bệnh viện Thẩm mỹ Việt Mỹ luôn mang đến cho khách hàng kết quả tuyệt vời và sự hài lòng tuyệt đối. 1. Giá dịch vụ hút mỡ vùng lưng: Mức giá tham khảo: 15.000.000 - 80.000.000 VNĐ Mức giá có thể thay đổi tùy vào tình trạng mỡ thừa và vùng cần điều trị. 2. Lý do chọn hút mỡ lưng bằng công nghệ Liposonix: Hiệu quả nhanh chóng: Công nghệ sóng siêu âm Liposonix tác động trực tiếp vào vùng mỡ thừa, giúp giảm mỡ tại lưng, làm cho cơ thể trở nên thon gọn và săn chắc. Không đau, không xâm lấn: Quá trình hút mỡ diễn ra nhanh chóng, không cần phẫu thuật, không gây đau đớn hay sẹo, bạn có thể quay lại sinh hoạt bình thường ngay sau điều trị. Kết quả lâu dài: Sau khi mỡ thừa được loại bỏ, k...
Đọc thêm

Vòng Eo Con Kiến Sau 10 Ngày Hút Mỡ Bụng Tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ

Hình ảnh
Vòng Eo Con Kiến Sau 10 Ngày Hút Mỡ Bụng Tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ Bạn mong muốn sở hữu vòng eo thon gọn nhưng tập luyện và ăn kiêng không mang lại hiệu quả như mong muốn? Hút mỡ bụng chính là giải pháp hoàn hảo giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối. Đặc biệt, tại Bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ Việt Mỹ , dưới sự thực hiện trực tiếp của Bác sĩ Chiêm Quốc Thái , bạn hoàn toàn có thể sở hữu "vòng eo con kiến" chỉ sau 10 ngày . Hút Mỡ Bụng Là Gì? Hút mỡ bụng là phương pháp loại bỏ mỡ thừa bằng công nghệ hiện đại, giúp vòng eo thon gọn nhanh chóng mà không cần phẫu thuật xâm lấn quá nhiều. Tại Bệnh viện thẩm mỹ Việt Mỹ , phương pháp này được thực hiện với công nghệ tiên tiến, mang lại hiệu quả cao và an toàn tối đa. Ưu Điểm Khi Hút Mỡ Bụng Tại Việt Mỹ 🔹 Thực hiện bởi Bác sĩ Chiêm Quốc Thái – chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ tại Việt Nam. 🔹 Công nghệ hút mỡ hiện đại , hạn chế tối đa xâm lấn, ít đau, giảm sưng bầm. 🔹 Thời gian phục hồi nhanh , chỉ...
Đọc thêm